Andi Sarcina este o perioadă specială în viața unei femei, marcată de schimbări hormonale și fizice semnificative. Pe lângă îngrijirea generală a sănătății, este esențial să acordăm o atenție deosebită și sănătății orale.
De ce este importantă sănătatea orală în timpul sarcinii?
Schimbările hormonale din timpul sarcinii pot afecta gingiile, făcându-le mai sensibile și mai predispuse la inflamații. Această afecțiune, cunoscută sub numele de gingivită gravidică, se manifestă prin roșeață, umflare și sângerare a gingiilor. Dacă nu este tratată corespunzător, gingivita poate progresa către o formă mai severă de boală periodontală, care poate avea implicații asupra sănătății atât a mamei, cât și a bebelușului.
Iată câteva motive pentru care sănătatea orală este atât de importantă în timpul sarcinii:
- Risc crescut de naștere prematură: Studiile au arătat o legătură între boala periodontală și nașterea prematură sau cu greutate mică la naștere.
- Infecții: Bacteriile din cavitatea bucală pot migra în sânge și pot provoca infecții în alte părți ale corpului.
- Dureri și disconfort: Gingivita și alte probleme dentare pot provoca dureri și disconfort, afectând calitatea vieții.
- Transmisia bacteriilor către bebeluș: În timpul alăptării, bacteriile din cavitatea bucală a mamei pot fi transmise bebelușului, contribuind la dezvoltarea cariilor dentare.
Cum să îți menții sănătatea orală în timpul sarcinii?
- Vizite regulate la dentist: Programați cel puțin două vizite la dentist în timpul sarcinii, pentru a monitoriza starea sănătății orale și pentru a trata eventualele probleme.
- Periajul corect: Periați-vă dinții de cel puțin două ori pe zi, timp de două minute, cu o periuță de dinți cu peri moi. Alegeți o pastă de dinți fluorurată, aprobată pentru utilizare în timpul sarcinii.
- Folosirea aței dentare: Ața dentară ajută la îndepărtarea plăcii bacteriene din spațiile dintre dinți, unde periuța nu ajunge.
- Clătirea cu apă de gură: Utilizați o apă de gură antiseptică, fără alcool, recomandată de dentist.
- Alimentație sănătoasă: Evitați alimentele și băuturile acide și cele cu un conținut ridicat de zahăr, deoarece acestea pot contribui la eroziunea smalțului dentar și la apariția cariilor.
- Hidratare: Bea suficientă apă pentru a menține o bună hidratare a organismului și pentru a ajuta la curățarea cavității bucale.
Mituri despre sănătatea orală în timpul sarcinii
- Un dinte pentru fiecare sarcină: Aceasta este o superstiție nefondată. Pierderea dinților în timpul sarcinii este cauzată de boala periodontală netratată, nu de sarcină în sine.
- Nu pot face anestezie în timpul sarcinii: Anestezia locală poate fi utilizată în siguranță în timpul sarcinii, după consultarea medicului dentist.
- Nu pot face radiografii dentare în timpul sarcinii: Radiografiile dentare pot fi efectuate în timpul sarcinii, cu condiția să fie luate măsuri de protecție pentru a reduce expunerea la radiații.